Финики

Финики – плоды пальмы – крупные и сочные ягоды продолговатой формы янтарного или красноватого цвета. С древних времен они были известны человечеству как невероятно полезные продукты, которые укрепляют здоровье и, по некоторым данным, продлевают жизнь. Насчет второго утверждения, естественно, доказательств нет, но в остальном польза этого продукта для организма давно доказана.

Прежде всего, финики отличаются высоким содержанием углеводов. Их доля достигает 60-65%, что является самым высоким показателем среди остальных фруктов. Это значит, что они очень питательны, несмотря на свои малые размеры. Финики прекрасно утоляют голод даже в небольшом количестве. Поэтому, если человек очень хочет есть, диетологи рекомендуют ему сначала съесть несколько ягод, а затем приступить к основной еде. Тем самым человек избежит переедания.

Купить финики в СПб вы можете в нашем интернет-магазине «Грецкий». Этот продукт содержит совсем небольшое количество жиров (менее 0,5%), но зато в его состав входят полтора десятка  минералов и более 20 аминокислот. Они особенно полезны для нормального функционирования клеток головного мозга и работы нервной системы, что становится более важным в пожилом возрасте. Кроме того, финики препятствуют развитию изжоги, нейтрализуя излишки желудочного сока.

Современная медицина доказала очевидные полезные свойства данного продукта, которые были известны людям с древности, и теоретически их обосновала. Самое главное – это их питательность, которая в сочетании с длительными сроками хранения (речь идет о сушеных финиках) делает эти плоды обязательным компонентом в меню космонавтов. Из других полезных качеств данного продукта можно отметить следующие:

• не являются переносчиками микробов и сами борются со многими из них;
• Они полезны для женщин, так как содержащиеся в них вещества укрепляют мышцы матки и способствуют более легким родам;
• Большое количество витамина A укрепляет зрение;
• Витамины группы B положительно влияют на работу мышечной системы;
• Финики – это не только полезно, но и очень вкусно. Их можно есть просто так, либо добавлять в салаты.

Приобрести хорошее здоровье нельзя, зато купить финики по выгодной цене – можно. Эти небольшие плоды помогают в любых жизненных ситуациях. Сердечно-сосудистую систему укрепит калий, содержащийся в данном продукте. Для восстановления работы мозга тоже нужны финики, которые увеличивают его производительность на 20%. Большое количество питательных веществ возвращает силы не только мозгу, но и телу. Также они являются хорошим профилактическим средством от заболеваний кишечника и раковых опухолей, помогают бороться с анемией, головной болью и другими патологиями. Однако при покупке фиников нужно быть внимательными, так как их чрезмерное употребление в пищу может вызвать аллергию и расстройство желудка.

Сорта фиников

• Джамбо (Jumbo) – страна производитель: Ираиль. Часто плоды этого сорта называют «королевские шоколадные»;
• Каспиан – сухофрукты, которые попадают на Российский рынок из Ирана;
• Шамим – еще один вариант иранских темно-коричневых плодов с мягкой мякотью;
• Барака (Baraka) – сушеные фрукты поставляются в Россию из Туниса;
• Золотой Араб, Борна – богатый на финики Иран предлагает еще два вида сортов;
• Мазафати – По мнению многих ценителей, это наиболее вкусные плоды из провинции Бам, юго-восточной части Ирана;
• Аджва – дорогой продукт от производителей Саудовской Аравии, г. Медина. Его эксклюзивной обусловлена тем, что он растет возле мечети Пророка Мухаммада;
• Меджул – популярные сухофрукты из Израиля;
• Разан – родина фруктов Алжир;
• Унаби – на финиковых пальмах Китая выращивают плоды богатые витамином С.